２０２０年度　第２期運動教室プログラム

温湯温泉　湯～ぱれあ

2020年06月22日 20:06

湯～ぱれあの運動教室のご案内です！

水中運動はひざ腰にかかる負担を軽減し、関節痛を　　　　　　　　予防するための

筋力トレーニングやストレッチ、ダイエットを安心・安全に行うことができます。

＊水深１メートルだから安心

＊３種類のアクアジムと水中歩行でしっかり運動

＊ジャグジーやミストサウナでリラックス

＊温水プールで暖かいので関節痛にもやさしい

また、陸の体操教室が新しく追加されました！

心も体も爽快に！！ この夏、あなたも始めませんか？


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