湯～ぱれあ 第三期運動教室のご案内
湯～ぱれあの運動教室のご案内です！
水中運動はひざ腰にかかる負担を軽減し、関節痛を予防するための
筋力トレーニングやストレッチ、ダイエットを安心・安全に行うことができます。
＊水深１メートルだから安心
＊３種類のアクアジムと水中歩行でしっかり運動
＊ジャグジーやミストサウナでリラックス
＊温水プールで暖かいので関節痛にもやさしい
また、陸の体操教室が新しく追加されました！
心も体も爽快に！！ 運動の秋にぴったりです！
一緒に運動をしましょう！
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