湯～ぱれあ 2023年度 第１期運動教室プログラム
湯～ぱれあの運動教室のご案内です！
水中運動はひざ腰にかかる負担を軽減し、関節痛を予防するための筋力トレーニングやストレッチ、ダイエットを安心・安全に行うことができます♪
＊水深１メートルだから安心
＊３種類のアクアジムと水中歩行でしっかり運動
＊ジャグジーやミストサウナでリラックス
＊温水プールで暖かいので関節痛にもやさしい
陸の体操教室も4種類ございます！
心も体も爽快に！！この春、あなたも始めませんか？
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随時申込受付中
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