2018年11月27日

リトミック♪で”心”を育てる

みなさん、こんばんは!

おひさま教室では様々な教室を開催しています♪


もう一つご紹介するのは、 【♪みんなでリトミック♪】【親子でリトミック♪】

リズム運動・ソルフェージュ・即興演奏の3つの柱を元に音楽を学んでゆく講座です!

まず「音楽」を感じる”心”を育てましょう♪



※クリックで拡大



参加申込は、湯~ぱれあおひさまクラブサイトより簡単予約♪
http://u-parea.com/

まずは会員登録(無料)を。
お待ちしております!



  

Posted by 温湯温泉 湯~ぱれあ at 19:03Comments(0)

2018年11月27日

わらべうたは心地よいお母さんの声で

みなさん、こんばんは!

おひさま教室では様々な教室を開催しています♪


今回ご紹介するのは、 【わらべうたでいちにのさん!】

赤ちゃんから大人までみんなで楽しめる講座です!

絵本の読み聞かせやご紹介もしますので、ゆったりとした空間を味わってください。

輪になって楽しもう♪♪


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参加申込は、湯~ぱれあおひさまクラブサイトより簡単予約♪
http://u-parea.com/

まずは会員登録(無料)を。
お待ちしております!



  

Posted by 温湯温泉 湯~ぱれあ at 18:51Comments(0)

2018年11月27日

12月の【おひさま教室】

湯~ぱれあのおひさまクラブでは
お母さん向け・親子向けのいろいろな分野の
【おひさま教室】を開催しています。

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12月のおひさま教室はこちら↓

 1(土) 「親子で楽しく英語遊び♪」
 3(月) 「わらべ歌ベビーマッサージ」
 5(水) 「からだすっきりママヨガ」
 7(金) 「ハワイアンフラ」
 7(金) 「みんなでわになるわらべうた」
 8(土) 「♪みんなでリトミック♪」
 9(日) 「親子キッズヨガ」
 9(日) 「おひさま貸切プール」
10(月) 「ベビーヨガで手遊び歌遊び」
19(水) 「♪親子でリトミック♪」
20(木) 「子育てにアラーセラピーを」
20(木) 「親子で運動!サーキット体験教室」


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今回は「子育てにカラーセラピーを」と「親子で運動!サーキット体験教室」が新しい教室ですicon06

ぜひ参加してみてください♪
新しい発見があるかもface05



詳しくはおひさまクラブのバナーをクリック!
【おひさま教室】から予約してくださいね♪





  

Posted by 温湯温泉 湯~ぱれあ at 18:15Comments(0)

2018年11月25日

12月の湯~ぱれあはイベントいっぱい♪

皆さん、こんにちは!
スタッフのumechanですface02

平成最後の12月、湯~ぱれあで遊び思い出をたくさん作りませんか??
タイトルにも書いてある通り、12月の湯~ぱれあはイベントが盛り沢山ですface01

12月9日(日) 湯~ぱれあ クリスマスロビーコンサート
出演:タカオカバンド
時間:18:00~19:00
曲目:・銀河鉄道999 ・川の流れのように ・サザエさん      ・The Rose ・クリスマスメドレーなど


12月23日(日) 「アナと雪の女王」上映会
時間:13:30~15:00
場所:湯~ぱれあ
申込日:12月7日(金) 朝9:00~
申込方法:電話申込 (026-282-5500)
料金:無料
対象:小学生以下 
定員:30名

11月23日(金)~12月26日(水) イルミネーションプール
点灯時間:17:00~21:15

11月23日(金)~12月26日(水) 写真撮影コーナー
時間:10:00~21:30
場所:玄関入口付近



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お待ちしています。
  

Posted by 温湯温泉 湯~ぱれあ at 16:33Comments(0)

2018年11月20日

11月23日は『炭風呂』

みなさん、こんにちは!

スタッフisoですicon01


気温差が激しい時季ですね。車に乗ると暑いし、風が吹くと寒いし。。。

体温調節のスイッチはちゃんと切り替わってますか?体温調節機能はプールと温泉でとても鍛えられるんですicon12
さらに湯~ぱれあは温泉もありますので温泉に入って汗をかいて汗腺を鍛えておくと、冬の寒さ夏の暑さに耐えられる体づくりができますicon06

ぜひ健康増進施設へ足を運んでくださいねface02


さて!
11月23日(金)勤労感謝の日
『炭風呂』やります!


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連休の入り口にまずはゆっくり過ごしませんか?
お待ちしています♪♪♪







  

Posted by 温湯温泉 湯~ぱれあ at 19:16Comments(0)

2018年11月16日

【第3期教室内体験会】&【保温水着販売会】

みなさん、こんにちは!

陽射しを浴びると暑いし、風は冷たいし。洋服の調節が忙しいですねface01
そろそろ、お風呂に入るときの温度差に気をつけましょうね♪


さて、3期運動教室も終盤になり【教室内体験会】の時期がきました。
みなさま、運動は自分のための”貯筋”です!!
仲間と一緒にやれば1時間はあっという間です♪♪

教室内体験会は実際の教室に入れるので、教室選びに最適icon12
雰囲気や運動方法をぜひ体感してみてください!!


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お申込は11月20日(火)朝9時から受付。
空きがあれば教室当日でも参加できますので、予約電話を一本入れてくださいねface02



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保温水着の販売もあります
【ウォータームーブ保温水着試着販売会】


※クリックで拡大


普段着ている水着で寒いと感じる季節になりました。その水着の上に着る保温水着です。
必要な方は一週間しかありませんよ!
11月26日(月)~12月2日(日)までの割引販売です!




みなさまのお越しをお待ちしています\(^。^)/










  

Posted by 温湯温泉 湯~ぱれあ at 16:38Comments(0)

2018年11月14日

『君の名は』上映会

皆さん、こんにちは!

スタッフのumechanです!


皆さんは秋を満喫していますか!?
私、個人的には大満喫をしていますface02
もう、食欲がとまりませんicon12
先日はシャインマスカットを山ほど食べました♪


さて、本題に入ろうと思いますicon22

11月25日(日)13:30~15:30に湯~ぱれあにて上映会を行います。
今回は大人の方(18歳以上)が対象です。
申込方法は電話申込 (026-282-5500) になりますのでよろしくお願いします。
上映するのは…『君の名は』ですicon14
一昨年公開され、とても大ヒットした作品です。

ちなみに長野県に縁がある映画でして、諏訪市にあります「立石公園(たていしこうえん)」がモデルとなっているシーンがあります。
お近くまで行きましたら、ぜひ見に行ってみてくださいicon16




※クリックして拡大


お待ちしています。  

Posted by 温湯温泉 湯~ぱれあ at 14:51Comments(0)

2018年11月04日

11月10日(土)は深澤優希さんソプラノコンサート

みなさん、こんにちは!

スタッフisoですicon01

タイトルと全く関係のない話題ですが。。。
朝晩めっきり冷え込む時季になりまして。運動教室をしている側も身体のメンテナンスは必須です。内臓から冷える場合もありますし、年齢が上がるとともに代謝が落ちるので体脂肪は上がるいっぽう・・・(泣)

しかし、週に一回でもストレッチや筋トレなどで体を調整すると寒さに強くなりますね。特に筋肉がついてくると燃やす力が増えるので。10年前より冬に着る洋服が1枚~2枚減りました。2枚!?と思われた方・・そうなんです。結構な厚着をしていたのです。完全防備。今では半袖もしまわずにすぐ出せるようにしてあります。
みなさん、一緒に運動しましょ♪



さて、湯~ぱれあロビーコンサートのご紹介です★

11月10日(土)
17時00分より
深澤優希さんのソプラノコンサート開演です!!



※クリックで拡大

長野出身の深澤さんの歌声を目の前で聴けるんです♪
入場無料ですのでお気軽にお越しくださいface05


そして恒例の出張販売は
【社会福祉法人絆の会: あんだんて】さんです!


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手作りコロッケイチオシです♪



温泉に入って音楽聴いて、ゆっくりとした時間を過ごしていってください!
お待ちしております♪♪






  

Posted by 温湯温泉 湯~ぱれあ at 14:35Comments(0)

2018年11月02日

11月の【おひさま教室】

湯~ぱれあのおひさまクラブでは
お母さん向け・親子向けのいろいろな分野の
【おひさま教室】を開催しています。

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11月のおひさま教室はこちら↓

 7(水) 「からだすっきりママヨガ」
 9(金) 「ハワイアンフラ」
15(木) 「みんなでわになるわらべうた」
16(金) 「わらべ歌ベビーマッサージ」
17(土) 「親子で楽しく英語遊び♪」
18(日) 「♪みんなでリトミック♪」
25(日) 「親子キッズヨガ」
25(日) 「おひさま貸切プール」
28(水) 「親子でリトミック♪」
30(金) 「親子で残す手形アート」

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詳しくはおひさまクラブのバナーをクリック!
【おひさま教室】から予約してくださいね♪





  

Posted by 温湯温泉 湯~ぱれあ at 16:12Comments(0)