2018年11月27日
リトミック♪で”心”を育てる
みなさん、こんばんは！
おひさま教室では様々な教室を開催しています♪
もう一つご紹介するのは、 【♪みんなでリトミック♪】【親子でリトミック♪】
リズム運動・ソルフェージュ・即興演奏の３つの柱を元に音楽を学んでゆく講座です！
まず「音楽」を感じる”心”を育てましょう♪
※クリックで拡大
参加申込は、湯～ぱれあおひさまクラブサイトより簡単予約♪
http://u-parea.com/
まずは会員登録（無料）を。
お待ちしております！
おひさま教室では様々な教室を開催しています♪
もう一つご紹介するのは、 【♪みんなでリトミック♪】【親子でリトミック♪】
リズム運動・ソルフェージュ・即興演奏の３つの柱を元に音楽を学んでゆく講座です！
まず「音楽」を感じる”心”を育てましょう♪
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Posted by 温湯温泉 湯～ぱれあ at
19:03
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2018年11月27日
わらべうたは心地よいお母さんの声で
みなさん、こんばんは！
おひさま教室では様々な教室を開催しています♪
今回ご紹介するのは、 【わらべうたでいちにのさん！】
赤ちゃんから大人までみんなで楽しめる講座です！
絵本の読み聞かせやご紹介もしますので、ゆったりとした空間を味わってください。
輪になって楽しもう♪♪
※クリックで拡大
参加申込は、湯～ぱれあおひさまクラブサイトより簡単予約♪
http://u-parea.com/
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お待ちしております！
おひさま教室では様々な教室を開催しています♪
今回ご紹介するのは、 【わらべうたでいちにのさん！】
赤ちゃんから大人までみんなで楽しめる講座です！
絵本の読み聞かせやご紹介もしますので、ゆったりとした空間を味わってください。
輪になって楽しもう♪♪
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Posted by 温湯温泉 湯～ぱれあ at
18:51
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2018年11月27日
12月の【おひさま教室】
湯～ぱれあのおひさまクラブでは
お母さん向け・親子向けのいろいろな分野の
【おひさま教室】を開催しています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
１２月のおひさま教室はこちら↓
１（土） 「親子で楽しく英語遊び♪」
３（月） 「わらべ歌ベビーマッサージ」
５（水） 「からだすっきりママヨガ」
７（金） 「ハワイアンフラ」
７（金） 「みんなでわになるわらべうた」
８（土） 「♪みんなでリトミック♪」
９（日） 「親子キッズヨガ」
９（日） 「おひさま貸切プール」
１０（月） 「ベビーヨガで手遊び歌遊び」
１９（水） 「♪親子でリトミック♪」
２０（木） 「子育てにアラーセラピーを」
２０（木） 「親子で運動！サーキット体験教室」
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今回は「子育てにカラーセラピーを」と「親子で運動！サーキット体験教室」が新しい教室です
ぜひ参加してみてください♪
新しい発見があるかも
詳しくはおひさまクラブのバナーをクリック！
【おひさま教室】から予約してくださいね♪
お母さん向け・親子向けのいろいろな分野の
【おひさま教室】を開催しています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
１２月のおひさま教室はこちら↓
１（土） 「親子で楽しく英語遊び♪」
３（月） 「わらべ歌ベビーマッサージ」
５（水） 「からだすっきりママヨガ」
７（金） 「ハワイアンフラ」
７（金） 「みんなでわになるわらべうた」
８（土） 「♪みんなでリトミック♪」
９（日） 「親子キッズヨガ」
９（日） 「おひさま貸切プール」
１０（月） 「ベビーヨガで手遊び歌遊び」
１９（水） 「♪親子でリトミック♪」
２０（木） 「子育てにアラーセラピーを」
２０（木） 「親子で運動！サーキット体験教室」
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今回は「子育てにカラーセラピーを」と「親子で運動！サーキット体験教室」が新しい教室です
ぜひ参加してみてください♪
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Posted by 温湯温泉 湯～ぱれあ at
18:15
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2018年11月25日
12月の湯～ぱれあはイベントいっぱい♪
皆さん、こんにちは！
スタッフのumechanです
平成最後の１２月、湯～ぱれあで遊び思い出をたくさん作りませんか？？
タイトルにも書いてある通り、１２月の湯～ぱれあはイベントが盛り沢山です
１２月９日（日） 湯～ぱれあ クリスマスロビーコンサート
出演：タカオカバンド
時間：１８：００～１９：００
曲目：・銀河鉄道９９９ ・川の流れのように ・サザエさん ・The Rose ・クリスマスメドレーなど
１２月２３日（日） 「アナと雪の女王」上映会
時間：１３：３０～１５：００
場所：湯～ぱれあ
申込日：１２月７日（金） 朝９：００～
申込方法：電話申込 （０２６－２８２－５５００）
料金：無料
対象：小学生以下
定員：３０名
１１月２３日（金）～１２月２６日（水） イルミネーションプール
点灯時間：１７：００～２１：１５
１１月２３日（金）～１２月２６日（水） 写真撮影コーナー
時間：１０：００～２１：３０
場所：玄関入口付近
※クリックして拡大
お待ちしています。
スタッフのumechanです
平成最後の１２月、湯～ぱれあで遊び思い出をたくさん作りませんか？？
タイトルにも書いてある通り、１２月の湯～ぱれあはイベントが盛り沢山です
１２月９日（日） 湯～ぱれあ クリスマスロビーコンサート
出演：タカオカバンド
時間：１８：００～１９：００
曲目：・銀河鉄道９９９ ・川の流れのように ・サザエさん ・The Rose ・クリスマスメドレーなど
１２月２３日（日） 「アナと雪の女王」上映会
時間：１３：３０～１５：００
場所：湯～ぱれあ
申込日：１２月７日（金） 朝９：００～
申込方法：電話申込 （０２６－２８２－５５００）
料金：無料
対象：小学生以下
定員：３０名
１１月２３日（金）～１２月２６日（水） イルミネーションプール
点灯時間：１７：００～２１：１５
１１月２３日（金）～１２月２６日（水） 写真撮影コーナー
時間：１０：００～２１：３０
場所：玄関入口付近
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お待ちしています。
Posted by 温湯温泉 湯～ぱれあ at
16:33
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2018年11月20日
11月23日は『炭風呂』
みなさん、こんにちは！
スタッフisoです
気温差が激しい時季ですね。車に乗ると暑いし、風が吹くと寒いし。。。
体温調節のスイッチはちゃんと切り替わってますか？体温調節機能はプールと温泉でとても鍛えられるんです
さらに湯～ぱれあは温泉もありますので温泉に入って汗をかいて汗腺を鍛えておくと、冬の寒さ夏の暑さに耐えられる体づくりができます
ぜひ健康増進施設へ足を運んでくださいね
さて！
１１月２３日（金）勤労感謝の日
『炭風呂』やります！
※クリックで拡大
連休の入り口にまずはゆっくり過ごしませんか？
お待ちしています♪♪♪
スタッフisoです
気温差が激しい時季ですね。車に乗ると暑いし、風が吹くと寒いし。。。
体温調節のスイッチはちゃんと切り替わってますか？体温調節機能はプールと温泉でとても鍛えられるんです
さらに湯～ぱれあは温泉もありますので温泉に入って汗をかいて汗腺を鍛えておくと、冬の寒さ夏の暑さに耐えられる体づくりができます
ぜひ健康増進施設へ足を運んでくださいね
さて！
１１月２３日（金）勤労感謝の日
『炭風呂』やります！
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連休の入り口にまずはゆっくり過ごしませんか？
お待ちしています♪♪♪
Posted by 温湯温泉 湯～ぱれあ at
19:16
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2018年11月16日
【第３期教室内体験会】＆【保温水着販売会】
みなさん、こんにちは！
陽射しを浴びると暑いし、風は冷たいし。洋服の調節が忙しいですね
そろそろ、お風呂に入るときの温度差に気をつけましょうね♪
さて、３期運動教室も終盤になり【教室内体験会】の時期がきました。
みなさま、運動は自分のための”貯筋”です！！
仲間と一緒にやれば１時間はあっという間です♪♪
教室内体験会は実際の教室に入れるので、教室選びに最適
雰囲気や運動方法をぜひ体感してみてください！！
※クリックで拡大
お申込は１１月２０日（火）朝９時から受付。
空きがあれば教室当日でも参加できますので、予約電話を一本入れてくださいね
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
保温水着の販売もあります
【ウォータームーブ保温水着試着販売会】
※クリックで拡大
普段着ている水着で寒いと感じる季節になりました。その水着の上に着る保温水着です。
必要な方は一週間しかありませんよ！
１１月２６日（月）～１２月２日（日）までの割引販売です！
みなさまのお越しをお待ちしています＼（＾。＾）／
陽射しを浴びると暑いし、風は冷たいし。洋服の調節が忙しいですね
そろそろ、お風呂に入るときの温度差に気をつけましょうね♪
さて、３期運動教室も終盤になり【教室内体験会】の時期がきました。
みなさま、運動は自分のための”貯筋”です！！
仲間と一緒にやれば１時間はあっという間です♪♪
教室内体験会は実際の教室に入れるので、教室選びに最適
雰囲気や運動方法をぜひ体感してみてください！！
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お申込は１１月２０日（火）朝９時から受付。
空きがあれば教室当日でも参加できますので、予約電話を一本入れてくださいね
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
保温水着の販売もあります
【ウォータームーブ保温水着試着販売会】
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普段着ている水着で寒いと感じる季節になりました。その水着の上に着る保温水着です。
必要な方は一週間しかありませんよ！
１１月２６日（月）～１２月２日（日）までの割引販売です！
みなさまのお越しをお待ちしています＼（＾。＾）／
Posted by 温湯温泉 湯～ぱれあ at
16:38
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2018年11月14日
『君の名は』上映会
皆さん、こんにちは！
スタッフのumechanです！
皆さんは秋を満喫していますか！？
私、個人的には大満喫をしています
もう、食欲がとまりません
先日はシャインマスカットを山ほど食べました♪
さて、本題に入ろうと思います
11月25日(日)13：30～15：30に湯～ぱれあにて上映会を行います。
今回は大人の方(18歳以上)が対象です。
申込方法は電話申込 (026-282-5500) になりますのでよろしくお願いします。
上映するのは…『君の名は』です
一昨年公開され、とても大ヒットした作品です。
ちなみに長野県に縁がある映画でして、諏訪市にあります「立石公園（たていしこうえん）」がモデルとなっているシーンがあります。
お近くまで行きましたら、ぜひ見に行ってみてください
※クリックして拡大
お待ちしています。
スタッフのumechanです！
皆さんは秋を満喫していますか！？
私、個人的には大満喫をしています
もう、食欲がとまりません
先日はシャインマスカットを山ほど食べました♪
さて、本題に入ろうと思います
11月25日(日)13：30～15：30に湯～ぱれあにて上映会を行います。
今回は大人の方(18歳以上)が対象です。
申込方法は電話申込 (026-282-5500) になりますのでよろしくお願いします。
上映するのは…『君の名は』です
一昨年公開され、とても大ヒットした作品です。
ちなみに長野県に縁がある映画でして、諏訪市にあります「立石公園（たていしこうえん）」がモデルとなっているシーンがあります。
お近くまで行きましたら、ぜひ見に行ってみてください
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お待ちしています。
Posted by 温湯温泉 湯～ぱれあ at
14:51
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2018年11月04日
11月10日（土）は深澤優希さんソプラノコンサート
みなさん、こんにちは！
スタッフisoです
タイトルと全く関係のない話題ですが。。。
朝晩めっきり冷え込む時季になりまして。運動教室をしている側も身体のメンテナンスは必須です。内臓から冷える場合もありますし、年齢が上がるとともに代謝が落ちるので体脂肪は上がるいっぽう・・・（泣）
しかし、週に一回でもストレッチや筋トレなどで体を調整すると寒さに強くなりますね。特に筋肉がついてくると燃やす力が増えるので。１０年前より冬に着る洋服が１枚～２枚減りました。２枚！？と思われた方・・そうなんです。結構な厚着をしていたのです。完全防備。今では半袖もしまわずにすぐ出せるようにしてあります。
みなさん、一緒に運動しましょ♪
さて、湯～ぱれあロビーコンサートのご紹介です★
１１月１０日（土）
１７時００分より
深澤優希さんのソプラノコンサート開演です!!
※クリックで拡大
長野出身の深澤さんの歌声を目の前で聴けるんです♪
入場無料ですのでお気軽にお越しください
そして恒例の出張販売は
【社会福祉法人絆の会： あんだんて】さんです！
※クリックで拡大
手作りコロッケイチオシです♪
温泉に入って音楽聴いて、ゆっくりとした時間を過ごしていってください！
お待ちしております♪♪
スタッフisoです
タイトルと全く関係のない話題ですが。。。
朝晩めっきり冷え込む時季になりまして。運動教室をしている側も身体のメンテナンスは必須です。内臓から冷える場合もありますし、年齢が上がるとともに代謝が落ちるので体脂肪は上がるいっぽう・・・（泣）
しかし、週に一回でもストレッチや筋トレなどで体を調整すると寒さに強くなりますね。特に筋肉がついてくると燃やす力が増えるので。１０年前より冬に着る洋服が１枚～２枚減りました。２枚！？と思われた方・・そうなんです。結構な厚着をしていたのです。完全防備。今では半袖もしまわずにすぐ出せるようにしてあります。
みなさん、一緒に運動しましょ♪
さて、湯～ぱれあロビーコンサートのご紹介です★
１１月１０日（土）
１７時００分より
深澤優希さんのソプラノコンサート開演です!!
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長野出身の深澤さんの歌声を目の前で聴けるんです♪
入場無料ですのでお気軽にお越しください
そして恒例の出張販売は
【社会福祉法人絆の会： あんだんて】さんです！
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手作りコロッケイチオシです♪
温泉に入って音楽聴いて、ゆっくりとした時間を過ごしていってください！
お待ちしております♪♪
Posted by 温湯温泉 湯～ぱれあ at
14:35
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2018年11月02日
11月の【おひさま教室】
湯～ぱれあのおひさまクラブでは
お母さん向け・親子向けのいろいろな分野の
【おひさま教室】を開催しています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
１１月のおひさま教室はこちら↓
７（水） 「からだすっきりママヨガ」
９（金） 「ハワイアンフラ」
１５（木） 「みんなでわになるわらべうた」
１６（金） 「わらべ歌ベビーマッサージ」
１７（土） 「親子で楽しく英語遊び♪」
１８（日） 「♪みんなでリトミック♪」
２５（日） 「親子キッズヨガ」
２５（日） 「おひさま貸切プール」
２８（水） 「親子でリトミック♪」
３０（金） 「親子で残す手形アート」
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
詳しくはおひさまクラブのバナーをクリック！
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お母さん向け・親子向けのいろいろな分野の
【おひさま教室】を開催しています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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７（水） 「からだすっきりママヨガ」
９（金） 「ハワイアンフラ」
１５（木） 「みんなでわになるわらべうた」
１６（金） 「わらべ歌ベビーマッサージ」
１７（土） 「親子で楽しく英語遊び♪」
１８（日） 「♪みんなでリトミック♪」
２５（日） 「親子キッズヨガ」
２５（日） 「おひさま貸切プール」
２８（水） 「親子でリトミック♪」
３０（金） 「親子で残す手形アート」
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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【おひさま教室】から予約してくださいね♪
Posted by 温湯温泉 湯～ぱれあ at
16:12
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