2019年12月02日
高齢者活躍支援PG 青春ディスコ ～あの頃にタイムスリップ～
※定員に達しました！
ありがとうございました。
また１月に開催しますのでブログをチェックしてくださいね！！
皆さん、こんにちは‼
朝晩の暖房が欠かせない今日この頃。
乾燥も気になります。
最近手がカサカサしてきました。
昔は寝る前にクリームを塗っておけば、翌朝には
ツルツルに戻っていました。
なのに今は・・・
なんとか潤いを取り戻したい
と思っている、
高齢者活躍支援担当、齊藤です。
１２月は何かと忙しい
そろそろ大掃除や年末年始の準備を計画、
あるいはもう始めている方もいらっしゃるかと思います。
そこで！
年末に楽しい講座を企画しました！
青春ディスコ ～あの頃にタイムスリップ～
懐かしいディスコ音楽にのせて、楽しく体を動かします。
体力に自信がない？
気にしなくて大丈夫！
イスを使っての運動なので、疲れたらちょっと一休みもOK！
年末の忙しさを忘れ、思いっきり体を動かして、
「あの頃」にタイムスリップしちゃいましょう！
※クリックして拡大
日 程 １２月２７日（金）
時 間 10：30～11：30
対 象 長野市在住６０歳以上の方
定 員 ２０人（先着順）
受講料 無料
持ち物など 動きやすい服装、補給水、タオル
お申込みは
１２月１３日（金） 午前９時よりお電話にて受付
※お申込みは、お一人につきお二人までの受付とさせていただきます。
お友達とぜひご参加ください。
お電話お待ちしております！
温湯温泉 湯～ぱれあ ℡ 026-282-5500
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お詫びです
最初に配布したチラシに誤りがありました。
講座開催日を１月２９日（水）としてしまいました。
正しくは１２月２７日（金）です。
ご迷惑をおかけしてしまい、誠に申し訳ございませんでした。
ありがとうございました。
また１月に開催しますのでブログをチェックしてくださいね！！
皆さん、こんにちは‼
朝晩の暖房が欠かせない今日この頃。
乾燥も気になります。
最近手がカサカサしてきました。
昔は寝る前にクリームを塗っておけば、翌朝には
ツルツルに戻っていました。
なのに今は・・・
なんとか潤いを取り戻したい
と思っている、高齢者活躍支援担当、齊藤です。
１２月は何かと忙しい
そろそろ大掃除や年末年始の準備を計画、
あるいはもう始めている方もいらっしゃるかと思います。
そこで！
年末に楽しい講座を企画しました！
青春ディスコ ～あの頃にタイムスリップ～
懐かしいディスコ音楽にのせて、楽しく体を動かします。
体力に自信がない？
気にしなくて大丈夫！
イスを使っての運動なので、疲れたらちょっと一休みもOK！
年末の忙しさを忘れ、思いっきり体を動かして、
「あの頃」にタイムスリップしちゃいましょう！
※クリックして拡大
日 程 １２月２７日（金）
時 間 10：30～11：30
対 象 長野市在住６０歳以上の方
定 員 ２０人（先着順）
受講料 無料
持ち物など 動きやすい服装、補給水、タオル
お申込みは
１２月１３日（金） 午前９時よりお電話にて受付
※お申込みは、お一人につきお二人までの受付とさせていただきます。
お友達とぜひご参加ください。
お電話お待ちしております！
温湯温泉 湯～ぱれあ ℡ 026-282-5500
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お詫びです
最初に配布したチラシに誤りがありました。
講座開催日を１月２９日（水）としてしまいました。
正しくは１２月２７日（金）です。
ご迷惑をおかけしてしまい、誠に申し訳ございませんでした。
Posted by 温湯温泉 湯～ぱれあ at
19:50
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2019年12月02日
高齢者活躍支援PG 「嗅覚は健康のバロメーター」
アルプスの山々が真っ白になりました・・・。
皆さん、お変わりありませんか？
高齢者活躍支援担当、齊藤です。
気がついたらもう12月です。
元号が「令和」になったのが、ついこの間のことのように感じるんですが、
今年も残すところ１か月切ってしまいました
皆さん、冬を迎える準備はお済みでしょうか!?
急に雪が積もっても慌てないように、スタッドレスタイヤへの履き替えは
済ませてくださいね。
えっもうとっくに済んでますって？
さすがです
ところで皆さん、におい（香り）を嗅ぐ、ということに意識を向けたことは
ありますか？
風邪をひいて鼻が詰まり、においを感じられなくなったときに
意識するくらいでしょうか？
ふだんほとんど意識しない「嗅覚」ですが、
実は認知症予防やがんの発見など、様々なジャンルで
活用されているのだそうです。
それを聞いて、何年か前に、アロマの香りで認知症を防ぐといった内容の
テレビ番組を見たことを思い出しました‼
そういえば、ある香りを嗅ぐと、忘れていた昔の記憶が一瞬で
よみがえることがあります（良いことも、悪いことも・・・）。
そういうこと、ありませんか？
さて、そんな「嗅覚」に焦点を当てた講座を開催します。
嗅覚反応分析士、アロマテラピーアドバイザーなどの資格を持つ
講師をお迎えしての講座です。
お話を聴きにいらっしゃいませんか？
日 程 ①１２月１６日（月）
② １月１６日（木）
時 間 ①、②ともに
10：30～12：00
対 象 長野市在住６０歳以上の方
定 員 ２０人（先着順）
受講料 無料
持ち物 筆記用具
※クリックして拡大
お申込みは
１２月９日（月） 午前９時～ お電話にて受付
※お一人につき、お二人までの受付とさせていただきます。
皆さんからのお電話、お待ちしております‼
温湯温泉 湯～ぱれあ ℡ 026-282-5500
皆さん、お変わりありませんか？
高齢者活躍支援担当、齊藤です。
気がついたらもう12月です。
元号が「令和」になったのが、ついこの間のことのように感じるんですが、
今年も残すところ１か月切ってしまいました
皆さん、冬を迎える準備はお済みでしょうか!?
急に雪が積もっても慌てないように、スタッドレスタイヤへの履き替えは
済ませてくださいね。
えっ
もうとっくに済んでますって？さすがです
ところで皆さん、におい（香り）を嗅ぐ、ということに意識を向けたことは
ありますか？
風邪をひいて鼻が詰まり、においを感じられなくなったときに
意識するくらいでしょうか？
ふだんほとんど意識しない「嗅覚」ですが、
実は認知症予防やがんの発見など、様々なジャンルで
活用されているのだそうです。
それを聞いて、何年か前に、アロマの香りで認知症を防ぐといった内容の
テレビ番組を見たことを思い出しました‼
そういえば、ある香りを嗅ぐと、忘れていた昔の記憶が一瞬で
よみがえることがあります（良いことも、悪いことも・・・）。
そういうこと、ありませんか？
さて、そんな「嗅覚」に焦点を当てた講座を開催します。
嗅覚反応分析士、アロマテラピーアドバイザーなどの資格を持つ
講師をお迎えしての講座です。
お話を聴きにいらっしゃいませんか？
日 程 ①１２月１６日（月）
② １月１６日（木）
時 間 ①、②ともに
10：30～12：00
対 象 長野市在住６０歳以上の方
定 員 ２０人（先着順）
受講料 無料
持ち物 筆記用具
※クリックして拡大
お申込みは
１２月９日（月） 午前９時～ お電話にて受付
※お一人につき、お二人までの受付とさせていただきます。
皆さんからのお電話、お待ちしております‼
温湯温泉 湯～ぱれあ ℡ 026-282-5500
Posted by 温湯温泉 湯～ぱれあ at
19:46
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