湯～ぱれあへ寄ってけや♪:2020年12月03日

2020年12月03日

湯～ぱれあ　ハッピーハッピーメモリーズ♪

みなさん、こんにちは！

湯～ぱれあのおひさまクラブでは
令和３年１月にプロカメラマンによる写真撮影会を開催致します！

日程はこちら☟

※クリックして拡大

通常の教室では写真撮れませんが、この日だけはト・ク・べ・ツ★ face02

「家族で水中サーキット運動」は家族みんなで参加できるので　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　家族写真が撮れます icon12

この機会に初めての教室に参加してみても良いかも♬

みなさまのお越しをお待ちしております！！

Posted by 温湯温泉　湯～ぱれあ at 20:11 │Comments(0)

2020年12月03日

湯～ぱれあの運動教室のご案内です！

水中運動はひざ腰にかかる負担を軽減し、関節痛を

予防するための筋力トレーニングやストレッチ、ダイエットを

安心・安全に行うことができます！

＊水深１メートルだから安心

＊３種類のアクアジムと水中歩行でしっかり運動

＊ジャグジーやミストサウナでリラックス

＊温水プールで暖かいので関節痛にもやさしい

また、陸の体操教室が新しく追加されました！

心も体も爽快に！！運動の冬にぴったりです！

一緒に運動をしましょう！

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Posted by 温湯温泉　湯～ぱれあ at 19:03 │Comments(0)

2020年12月03日

湯～ぱれあクリスマス単発教室！

皆さん、こんにちは！
スタッフの梅ちゃん先生です icon12

12月に入り寒さが本格的になってきましたね icon10

さすがに半袖ポロシャツを着て運動するのが大変になってきました icon04

そろそろ上着を着ないといけないなっと思う今日この頃です face02

さて皆さんに【湯～ぱれあ　クリスマス　単発教室】のご案内があります♪

１回のみの参加も大歓迎です！

◆料　金：　１教室１，３００円　(１回毎のお支払いとなります)

※水中運動参加の方は別途、温泉プール利用料が必要です

◆時　間：　１教室７５分

◆持ち物：　【水中】　水着、スイムキャップ、タオル、補給水

【陸上】　動きやすい服装、補給水

◆申込日：　１２月４日(金)　朝９時００分～

◆申込方法：　電話・来館にて受付

教室内容は下記をご覧ください icon14