湯～ぱれあへ寄ってけや♪

今日は、湯～ぱれあで「のびのびストレッチ」の教室がありました
ストレッチのプロの先生に来てもらって、
月２回ストレッチをする人気教室なんです。





長野市在住の60歳の方が対象の教室です。
色んなストレッチをして、のびーのびーと２時間かけて
日ごろの疲れでコリコリに固まった体を伸ばしていきます。
「みなさーん、のびてますかー　・・・・・ん？！　」
 





























なーんと、右端にかわいい参加者が
２歳８カ月のかなちゃんです
ご参加者のお孫さんなんです～
「今日はお子守頼まれたから、つれてきちゃった」
とのこと。
お椅子にちゃーんと座って、一緒になってストレッチ！
なぁ～んて可愛いんでしょ

カメラに気づいたら、しっかりカメラ目線でポーズ

 


































かなちゃん、ストレッチ講師の先生、和田先生の背中に
乗っけてもらったりしながら
最後までみんなと一緒に受講していたそうデス。
いい子だ～



かなちゃん、また遊びに来てね



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ストレッチの先生は、長野市西尾張部で
スポーツストレッチのパーソナル指導もしています。

SSSスリーエス長野店
長野市西尾張部1006-6
026-243-1141

いつも、東北中学校で剣道の朝練を指導したあと、
10キロほどの道のりをチャリまたはジョギングで移動してきます
とってもパワフルで、楽しい先生です♪



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