湯～ぱれあへ寄ってけや♪

今日から湯～ぱれあで、長野市の高齢者講座が始まりました


早速スタートを切ったのは、「テーブルガーデニング」と「歩きビクス」です


「テーブルガーデニング」は、
ものすごいアイディアマンでいつもステキな作品を
指導してくださる碓井先生が講師です。
初作品はどんなかなぁと覗いてみると・・・



わぁお
初めてとは思えない素敵な作品です！！
もみじと木炭がさわやかで
店頭にあったら、売れちゃいそうです



そして、午後からは「歩きビクス」
名前はお察しのとおり、「エアロビクス」をウォーキング中心に
取り組みやすくしたものなんです

講師の塚田先生がかわいらしくて元気なので
楽しい教室まちがいないと思いつつ覗いてみると…




イエ～イ！

「私に出来るかしら・・・」なんて心配していた
皆さんも、ノリノリじゃないですかぁ



今年の講座も、幸先よいスタート！！
湯～ぱれあでたくさん笑って、たくさんお仲間つくって
たくさん楽しんでくださいね♪